Koľko varíte topinambur Jeruzalem?

Koľko minút variť topinambur
Topinambur (hlinená hruška) varte 15 minút.

Ako variť topinamburovú polievku z Jeruzalema

Produkty
Mletá hruška (artičok Jeruzalem) - 3 stredne koreňová zelenina
Mrkva - 1 kus
Maslo - 20 gramov
Mäsový vývar alebo kura - 2 poháre
Cibuľa - pol malej hlavy
Soľ a korenie podľa chuti
Petržlen - na ozdobu

Ako variť topinamburovú polievku z Jeruzalema
Dajte vývar do varu. Umyte topinambur, cibuľu a mrkvu, jemne olúpajte a nasekajte. Vyprážajte mrkvu a cibuľu v masle 10 minút, pridajte artičoky Jeruzalem a opečte ďalších 10 minút. Nalejte do kuracieho vývaru, nechajte variť a povarte 15 minút. Pred podávaním pomelujte pyré polievku mixérom a ozdobte bylinkami.

Fusofacts

Artyčok Jeruzalem je veľmi užitočný pre diabetes mellitus, pretože obsahuje rastlinný inzulín. Artyčok Jeruzalema trvá na tom, že jedna malá koreňová zelenina nastrúhaného artičoky Jeruzalem v 1 litri vriacej vody na 3 hodiny.


Autor / editor -
Čas na čítanie - 1 min.


garnát

ryža

huby