Ak chcete jahody, čo chýba?
Čas na čítanie - 5 minút.
Jahody sú dôležitým dodávateľom vitamínov. Jahody sú jedným z prvých, ktorý sa objavil v sezóne bobúľ a ovocia, a lekári tvrdia, že počas niekoľkých plodných „jahodových“ týždňov čerstvých bobúľ by človek mal jesť najmenej 2 kilogramy čerstvých bobúľ. Najdôležitejšou vecou, na ktorú sú jahody užitočné, sú vitamíny C a A. Vitamín C je zodpovedný za celkový tonus a imunitu organizmu, takže ak ste v poslednom čase zažili veľké zaťaženie, je možné, že telo vydá na toto upozornenie. Pravdepodobne by ste si mali vziať deň voľna, dobre sa vyspať a začať užívať vitamíny. Nedostatok vitamínu A sa o sebe rozpráva s pocitom nadmernej práce, rozmazaného videnia a suchých očí. Jahody na konci zimy často kriticky chýbajú. Počas tohto obdobia je lepšie sa udržiavať s vitamínmi, ale ak chcete stále čerstvé, urobiť limonádu bez varu, ale v noci vypite teplý čaj malinový džem.
Posledná aktualizácia Autor / editor - Lydia Ivanova
Koľko variť / Tipy / Ak chcete jahody, čo chýba?
Užitočné tipy - všetko o jahodách
Úžasné poznámky na minútu čítania
Ako vyrobiť jahodové prírezy
Môžem dovážať jahodový džem?
Aký je najlepší jahodový džem?
Ako rýchlo šúpať jahody
Prečo sú jahody horké?
Musím šúpať jahody?
Najchutnejšie odrody jahôd
Ak chcete jahody, čo chýba?
Čo sa stane, ak budete jesť veľa jahôd?
Ak zasadíte jahody na jar, kedy bude úroda?
Koľko jahôd je v roku 2020?