Čo sa stane, ak budete jesť veľa jahôd?
Čas na čítanie - 5 minút.
Jahody sú veľmi zdravé bobule, ale je tiež dôležité vedieť, kedy ich prestať jesť. Pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu (gastritída, vredy, kolitída atď.) Sú možné ich exacerbácie, najmä ak je kyslá bobuľa. V prípade detí, ktoré nie sú testované na alergie, by mal byť dezert z bobúľ prísne obmedzený na úplné vylúčenie alergií. V závislosti od odrody a spôsobu pestovania môžu jahody obsahovať viac alebo menej cukru, preto sa pri cukrovke odporúča konzumovať nie viac ako 250 gramov denne.
Čo ak ste úplne zdravý dospelý, ktorý sa v zime nudí s čerstvými sladkými bobuľami? - Jedzte pre zdravie, ale neodporúča sa viac ako 500 gramov na jedlo. Pamätajte, že lekári odporúčajú jesť najmenej 2 kilogramy jahôd za sezónu.
Posledná aktualizácia Autor / editor - Lydia Ivanova
Koľko variť / Tipy / Čo sa stane, ak budete jesť veľa jahôd?
Užitočné tipy - všetko o jahodách
Úžasné poznámky na minútu čítania
Ako vyrobiť jahodové prírezy
Môžem dovážať jahodový džem?
Aký je najlepší jahodový džem?
Ako rýchlo šúpať jahody
Prečo sú jahody horké?
Musím šúpať jahody?
Najchutnejšie odrody jahôd
Ak chcete jahody, čo chýba?
Čo sa stane, ak budete jesť veľa jahôd?
Ak zasadíte jahody na jar, kedy bude úroda?
Koľko jahôd je v roku 2020?